إن العناية بالشعر تحتاج إلى اعتماد روتين مناسب، وهذا لا يعني بالضرورة شراء المنتجات للعناية بالشعر، بل يُمكن اعتماد خطوات بسيطة وبمواد طبيعية للحفاظ على الشعر، وفي هذا المقال سنقدم وصفات للعناية بالشعر.
وصفات للعناية بالشعر
هناك العديد من الوصفات الطبيعيّة للإهتمام والعناية بالشعر، ومن بينها:
وصفة زيت الزيتون
نضع القليل من زيت الزيتون في وعاء، ثم نضعه على الشعر، وندلك فروة الرأس به، وندعه مدة 45 دقيقة، ثم نغسل الشعر.
وصفة خل التفاح وبياض البيض وزيت الزيتون
يستعمل خل التفاخ للشعر الجاف والتالف.
المكونات
ملعقة صغيرة من خل التفاح.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
بياض 3 بيضات.
قبعة الاستحمام أو قبعة بلاستيكية.
طريقة التحضير
نقوم خلط المكونات مع بعضها بشكل جيد، ثم نوزع المزيج على الشعر.
نغطى الشعر بقبعة بلاستيكية، وندعه مدة 30 دقيقة، ثم نغسل الشعر بالشامبو.
وصفة لبن الزبادي
يُستعمل الزبادي للشعر التالف والفاقد لمعانة.
المكونات
نصف كأس من لبن الزبادي.
طريقة التحضير
نوزع الزبادي على الشعر وندلك، ثم نتركه مدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء والشامبو.
وصفة زيت الخروع
إن زيت الخروع هو أفضل خيار لتقليل تساقط الشعر.
المكونات
كمية مناسبة من زيت الخروع.
طريقة التحضير
ندلك الشعر مع فروة الرأس بزيت الخروع من الجذور إلى الأطراف.
نترك زيت الخروع على الشعر لمدة نصف ساعة.
نغسل الشعر بالماء والشامبو.
وصفة الحناء
إن الحناء هي أحد الحلول المهمة لانقسام الشعر، ويُمكن استعمالها بهذه الطريقة:
المكونات
نصف كأس من الحناء.
أربع ملاعق كبيرة من زيت الأفوكادو.
كمية مناسبة من البيض.
كمية مناسبة من الماء.
طريقة التحضير
نخلط المكونات مع بعضها إلى أن تتشكل عجينة سميكة.
نضع العجينة على الشعر، ونتركه مدة ساعتين، ثم نغسل بالماء الفاتر.
وصفة الشاي الأخضر
إن الشاي الأخضر يحتوي على مواد تمنع تساقط الشعر، وقد نشرت مجلة الجمعية الطبية الوطنية تقريرا يُفيد بأن مادة البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر هي المسؤولة عن منع التساقط.
المكونات
3 إلى 4 كؤوس من الشاي الأخضر، وهذا على حسب طول الشعر.
طريقة التحضير
نترك الشاي إلى أن يبرد، ثم نسكبه على الشعر، ونترك مدة 10 دقائق.
نغسل الشعر بالشامبو.
تستخدم هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لتغذية الشعر وتعزيز نموه.
نصائح للعناية بالشعر
استعمال شامبو ذي نوعية جيدة، ويغسل الشعر بشكل غير يومي، حيث أن غسل الشعر يوميا يفقده الكثير من الزيوت الطبيعية ما يجعل الشعر جاف وتالف.
الحذر عند استعمال المواد التي تحتوي على الكثير من البروتين، حيث أن كثرة البروتين تسبب جفاف الشعر وهشاشته، على الرغم من أن البروتين مفيد للشعر، إلا أنه يجب أن يكون بتركيز مناسب ومتوازن.
استعمال بلسم للشعر يناسب نوع الشعر وطوله، ولهذا يحبذ استعمال البلسم بعد كل مرة يغسل فيها الشعر.
استعمال مشط ذي أسنان واسعة بعد أن يجف الشعر من تلقاء نفسه؛ لأن تسريح الشعر الرطب يجعله هشا وأيضا سهل التكسّر، ولذلك يجب تسريح الشعر بهذا المشط لإزالة العقد دون تعريضه للتلف.
