تعد البشرة الصحية من أهم مقومات الجمال التي تبحث عنها كل سيدة، غير أن الحصول عليها ليس بالأمر السهل إنما يحتاج إلى الكثير من العناية والاهتمام، وتتنوع مظاهر العناية بالبشرة من الاهتمام بالنظام الغذائي المعتمد، والإكثار من تناول الأطعمة المفيدة للبشرة، وعدم تعرض البشرة للشمس لفترات طويلة، واستعمال كريم واق من الشمس عند التعرض لها، كما أن عمل ماسكات للبشرة من وقت لأخر أمر في غاية مهمة، خاصة إذا كانت محضرة من مواد طبيعيّة، وهنالك الكثير من هذه الماسكات التي تحل كل مشاكل البشرة وتجعلها صحية، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد العسل والليمون للوجه.
فوائد الليمون للبشرة
يعتبر الليمون من أكثر المكوّنات المستعملة في كل بيت، وله العديد من الفوائد الصحية كتعزيز الجهاز المناعي وغيرها، والسبب في ذلك يرجع إلى احتوائه على العديد الفيتامينات والمعادن، كالبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، وهذا بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، كما أنه يعد مصدر جيد لفيتامين C، وكل هذه الفيتامينات والمعادن تعمل على تحسبن صحة البشرة، والشعر، وأيضا الأظافر، وأبرز فوائده الجمالية للبشرة:
يعمل على تجديد خلايا البشرة: إن الليمون يجعل البشرة شابة ونضرة، حيث أنه يعزز فيتامين C المتوفر فيه إنتاج الكولاجين في الجلد، وهذا ما يزيد من مرونة البشرة، ويجعلها ناعمة ,مشرقة، كما أن فيتامين C يحمي من تراكم الجذور الحرة في الجسم، وهذا بالإضافة إلى أن خصائصه القابضة التي تساعد على شد البشرة، ومنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
يساعد على علاج حب الشباب وندباته: إن الليمون يحتوي على حمض الأسكوربيك، الذي يعتبر قابض طبيعي يساعد على علاج حب الشباب بسرعة، كما أن فيتامين C يعمل على تعزيز نمو أنسجة الجلد الصحية، يعمل أيضا على التقليل من ظهور ندبات حب الشباب والبقع، كما يضم خصائص مضادة للجراثيم التي من الممكن أن تقتل البكتيريا المسؤولة عن حب الشباب.
يساعد على التخفيف من النمش: من بين الأسباب التي تؤدي إلى ظهور النمش تلف الجلد، وأيضا لتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، ويضم الليمون خصائص تفتح البشرة وتبيضها، وهذا ما يخفف من بقع النمش بشكل تدريجي، ويمكن أن تختفي عند المواظبة على استخدامه دائما.
التقليل من علامات تمدد الجلد:
إن علامات تمدد الجلد تشكل مصدر مؤرّدق للكثيرين، وهذا ما يدفعهم للبحث عن مختلف الطرق للتخلّص منها مثل المنتجات التجميلية، والتي قد تكون غير نافعة من ناحية، أو لها آثار جانبية من ناحية أخرى، ولهذا فإن الليمون يفيد في علاج هذه المشكلة عن طريق خصائصه التي تجدد خلايا البشرة وتعمل تحسينها.
التخفيف من سواد الشفاه: إن الليمون يفتح الشفاه الداكنة بسبب التعرض لأشعة الشمس، أو استعمال منتجات تجميليّدة ذات جودة منخفضة، أو بسبب تناول نسبة عالية من الكافيين، وذلك لإحتوائه على خصائص التبييض، غير أن هذا الأمر يحتاج إلى بعض الوقت.
فوائد العسل للبشرة
العسل مادة طبيعية ينتجها النحل من رحيق الأزهار، وقد استعمل منذ القدم كدواء لعلاج العديد من الأمراض فهو يستعمل لعلاج السعال، والربو، وحمى القش، وأيضا القرحة، كما أن البعض يضعه على الجلد لعلاج الحروق، والجروح، وحروق الشمس، وأيضا التهابات الجلد، وهذا كله بفضل المواد المتوفرة فيه، والتي لها مفعول في قتل بعض الأنواع من البكتيريا والفطريات وأيضا الميكروبات، كما أن العسل يرطب البشرة، وأيضا يكافح الشيخوخة، وذلك لاحتوائه على مواد مغذية ومضادات الأكسدة والإنزيمات وغيرها من المواد التي بها الكثير من الفوائد، وأبرز هذه الفوائد الجمالية للبشرة:
ترطيب البشرة: إن العسل مرطب طبيعي للبشرة، فهو يحتوي على مركبات ترطب البشرة لفترات طويلة.
تنظيف المسامات: إن الإنزيمات الموجودة في العسل تنظف المسامات، وتخلصها من كل الشوائب العالقة بها، والتي تسبب لها مشاكل جلدية أخرى.
تقشير البشرة بلطف: إن الإنزيمات والمواد المضادة للأكسدة والمواد المغذية الموجودة في العسل تساعد على تقشير البشرة، وأيضا إزالة الخلايا الميتة وتجديدها مرة أخرى.
إزالة آثار الندبات من الوجه: إن المركبات المضادة للجراثيم والالتهابات الموجودة في العسل تساعد على التقليل من الندبات وآثار الجروح، كما أنها تشفي الجروح بسرعة.
تهدئة احمرار البشرة وتهيجها: وهذا بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
