إن لكل من الكمون والليمون جملة من الفوائد، حيث من الممكن الإستعانة بهما في علاج الكثير من المشاكل الصحية، كما أنهما يساعدان على فقدان الوزن، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة عمل مشروب الكمون بالليمون.
منقوع الكمّون بالليمون
المكوّنات
ملعقتان من الكمّون.
3 ملاعق من عصير الليمون طازج.
ماء.
عسل طبيعي للتحلية.
طريقة التحضير
نقوم بنقع كمية الكمون مع الليمون في وعاء عميق لليلة كاملة.
نقوم بوضع الخليط على نار متوسطة، ثم نغطيه.
ندع الخليط على النار إلى أن يغلي تماما.
نقوم برفع الخليط عن النار، وندعه جانبا إلى أن يبرد قليلا.
نقوم بتصفية الخليط باستعمال المصفاة، ثم نصب عصير الليمون عليه.
نقوم بتحلية المشروب بالعسل.
يتم شربه على معدة فارغة في الصباح.
عصير الليمون على الريق
المكوّنات
كوب ماء دافئ.
ربع كوب من عصير الليمون طازج.
ملعقة صغيرة من العسل طبيعي للتحلية.
طريقة التحضير
نقوم بتذويب العسل داخل كأس الماء الدافئ.
نقوم بإضافة ملعقة العسل إلى الماء مع التحريك المتواصل إلى أن يذوب العسل تماما في الماء.
نقوم بإضافة عصير الليمون ونحرك المزيج بشكل جيد.
نقوم بتناول العصير صباحا على الريق، ويحبذ تناوله كل يوم.
عصير الليمون بالنعناع
المكونات
كوب ونصف من عصير الليمون طازج.
12 ورقة من النعناع.
سكر.
كوب من الماء.
مكعبات من الثلج.
طريقة التحضير
نقوم بوضع كل المكونات في الخلاط.
نقوم بخلط المكونات بشكل جيد مدة دقيقتين تقريبا إلى أن تصبح متجانسة تماما، ثم نصب العصير بكؤوس التقديم.
وصفة مشروب الكمون
المكوّنات
3 حبات من الليمون طازج.
فلفل جاف.
رشة ملح.
زنجبيل.
كمون حصى.
طريقة التحضير
نقوم بعصر حبات الليمون في كوب، ثم نزيل البذور منه.
نقوم بخلط الفلفل مع الملح والزنجبيل وأيضا الكمون، ثم نضيف إليها عصير الليمون.
نقوم بوضع المزيج مع الماء على نار متوسطة.
نقوم بإزالة الوعاء عن النار، ونصبه في أكواب ثم نقدمه وهو ساخن
مشروب الكمون والليمون
المكوّنات
كوب من الماء المغلي.
ملعقة كبيرة من حب الكمون.
ليمونة مقطعة لشرائح.
ربع ملعقة كبيرة من القرفة.
نصف ملعقة من باودر الزنجبيل.
ربع ملعقة صغيرة من خل التفاح.
طريقة التحضير
نقوم بوضع الماء في قدر على نار متوسطة، ثم ندعه إلى أن يغلي بشكل جيد.
نقون بإضافة الكمون والقرفة وشرائح الليمون وندعه على النار، ثم نضيف باودر الزنجبيل وأيضا خل التفاح.
ندع المزيج على النار إلى أن يغلي تماما.
نقوم بإزالة القدر عن النار، ثم ندع المزيج جانبا إلى أن يبرد قليلا.
نقوم بتصفية المزيج باستعمال المصفاة، ثم نشربه على الريق.
