الزنجبيل
الزنجبيل من أشهر النباتات التي تكون على شكل جذور تنمو تحت الأرض ، ولونه السنجاب ، البيج أو الأبيض المائل للأصفر ، وله طعم لاذع. ويحتوي الزنجبيل على العديد من المكونات الهامة والفعالة التي حولته إلى غذاء ودواء في نفس الوقت. يحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية والعديد من العناصر المعدنية بالإضافة إلى المركبات المختلفة ، ويعتبر من أشهر أنواع البهارات ، لأنه يُجفف ويُطحن، وتتم إضافته إلى مختلف أنواع الأطعمة ويمكن تناوله كمشروب لذيذ ومفيد . وسنشتعرض في هذا المقال الفوائد الجنسية للزنجبيل وفوائده العامة.
فوائد الزنجبيل للرجال
- يحتوي على كميات كبيرة من معدن المنجنيز الذي يحفز إنتاج هرمون الذكورة التستوستيرون عند الرجال مما يزيد من الرغبة الجنسية.
- يعتبر منبها جنسيا طبيعيا لأنه يزيد من الرغبة الجنسية ويزيد من الانتصاب، لما له من تأثير إيجابي على الدورة الدموية والقلب.
- يحتوي على معادن مهمة لإنتاج السائل المنوي .
الفوائد العامة للزنجبيل
- يقوي مناعة الجسم بشكل عام ويقي من العديد من الأمراض.
- يخفض نسبة السكر في الدم.
- يقي من السرطان لقدرته على القضاء على الجذور الحرة في الخلايا ، وخاصة سرطان المستقيم وسرطان القولون.
- ينظف الجهاز الهضمي ، ويحافظ على معدة صحية ، ويساعد على استرخاء العضلات الملساء في الأمعاء ، ويزيل الغازات من تجويف البطن.
- يعالج نزلات البرد والانفلونزا، والتهاب الحلق ويهدئ السعال ويطرد البلغم.
- يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ، حيث يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
- تتخلص الأم الحامل من غثيان الصباح في الأشهر الأولى من الحمل لاحتوائها على فيتامين ب 6.
- ينقي الدم من مسببات الأمراض.
- يعالج التهاب المفاصل الروماتويدي.
- يعالج الصداع النصفي لاحتوائه على مسكنات قوية.
- يخفف من أعراض الدورة الشهرية المؤلمة.
- يمنع الفشل الكلوي.
- يقلل من أعراض انسحاب النيكوتين من الجسم ، لذلك فهو مفيد للأشخاص الذين توقفوا عن التدخين مؤخرًا ويزيل آثار الدخان من الرئتين .
- يساعد على إنقاص وزن الجسم وحرق الدهون خاصة في منطقة الخصر.
- يمنح الشعر مظهراً صحياً وحيوياً ، ويقوي بصيلاته ، ويحافظ على صحة فروة الرأس ويزيل قشرة الرأس.
- يمنع ظهور علامات الشيخوخة على الجسم ،وخاصة على الجلد ، لأنه يمنح البشرة النضارة والإشراق ،ويزيل التجاعيد ، ويزيل آثار حب الشباب ، ويمنع ظهور التصبغات عليها.
- يقوي العظام والأسنان لاحتوائه على الكالسيوم.
- يمد الجسم بالحديد، وفيتامين ج، والسعرات الحرارية، والبروتين.
